足球体验课的教案
作者:admin 日期:2020-06-20 00:21 点击:

  足球体验课的教案_小学教育_教育专区。足球体验训练课教案 一、上课目的:1、提高学生控球的兴趣与积极性。2、提高学生变速、变向带控球的能力。3、提高学生带球情况下,灵活 躲闪与运用假动作过人的能力。4、增强学生团队协作精神。5、提高学生的

  足球体验训练课教案 一、上课目的:1、提高学生控球的兴趣与积极性。2、提高学生变速、变向带控球的能力。3、提高学生带球情况下,灵活 躲闪与运用假动作过人的能力。4、增强学生团队协作精神。5、提高学生的集中注意力。 二、准备部分………………………………………………………………………………………………………… .……………………………………1 分钟 1、准备好足球,辅助道具(足球 10-20 个、雪糕筒 10 个等)。 2、口头讲述一下注意事项,对有伤病的学生进行安排。 三、开始部分: 1、慢跑(2 圈)………………………………………………………………………….……………..……………….…. 5 分钟 2、按学生人数以横队并两手侧平举散开(每横队不超过 8 人),做准备静止活动………………..………………. 15 分钟 1)、①头部运动(前后右左、顺时针、逆时针)。②肩关节运动(前、后)。③腰部运动(顺时针、逆时针)。④ 膝关节运功(顺时针、逆时针)。⑤正压腿和侧压腿。⑥手腕脚踝关节运动(顺时针、逆时针)。 2)、①原地跳起,看那位同学跳得最高(强调注意落地时不要扭到踝关节)。②两脚并拢伸直,两手之间摸自己的 脚尖。③两手伸直前后击掌。④设置一段距离为 5 米,让学生持球做接力跑(两组)。 3、”两手持球接力“游戏………………………………………………………………………………………….………..12 分钟 学生分成两组或三组排成纵队,每组第一名学生手持两个足球,定一段距离起点 8 米处放一个雪糕筒,让学生手持球从 起点开始跑向雪糕筒,并从雪糕筒前绕过回到起点,中途球掉下来在原地捡起即可继续完成任务,直到把球交给在起点 准备出发的学生,以此循环至最后一名学生。哪一组最快完成的为胜利组。完成 2 组。 4、脚内侧踢球和运球……………………………………………………………………………………………………….15 分钟 每人一个足球,在草地上队列队形站好(用手抱着足球),教练讲述脚内侧和正脚背运球动作的要领,示范动作。 学 生自由散开,自己练习,教练巡视学生的同时并指出错误的动作的学生。集合一次,再次讲述脚内侧和正脚背运球动作要 领,示范一下错误的动作及正确的运球动作,在让学生练习。 5、“网鲨鱼”游戏……………………………………………………………..…………………………………………….10 分钟 区域半个足球场,两名学生手拉手为渔网,其他学生每人持一个球在场地任意一个地方运球。教练一声哨向,渔网 在规定的地点出发捕鱼,在捕鱼过程中手不得分开,分开是捕到的鱼无效。被渔网捕到学生将球踢回给教练,才能加入 渔网捕下一条鱼。最后一名学生为胜利者。做两次 四、结束部分…………………………………………………………………………………………………………………………… ..…..……2 分钟 点评一下上课学生练习的情况,对学习过程中所有学生进行表扬和鼓励,要求学生在课后多练习脚内侧运球,教练与学 生再见。

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